jún. 4, 2026 10:00Reformer
Leírás
A Reformer Pilates egy innovatív mozgásforma, amely erősíti és nyújtja az izmokat, miközben javítja a testtartást és a rugalmasságot. Az órák során egy speciális, mozgatható platformon dolgozunk, amely lehetővé teszi az izmok célzott erősítését és a mélyizmok aktiválását. A gyakorlatok biztonságosak, hatékonyak, és minden edzettségi szinten végezhetők. Tapasztald meg a Reformer Pilates jótékony hatásait Te is!
Helyszín
Bem József utca 1, II. kerület
Útvonaltervezés
